Se colocarmos no papel todas as pesquisas realizadas nos últimos anos sobre carreira e maternidade, ainda que os percentuais variem, em todas elas chegaremos a uma única conclusão: conciliar trabalho e filhos é um grande desafio. Além disso, destacamos que o consumo de sucos detox pode te auxiliar a ter energia e resistência ao realizar tarefas do dia a dia e ter energia para conciliar melhor todos os afazeres necessários.
O número de mulheres que se sentem intimidadas no ambiente de trabalho quando o assunto é maternidade, tem se tornado cada vez maior.
Um levantamento realizado no ano de 2022 pela Nielsen em parceria com a Opinion Box revelou que 75% das mulheres afirmam que a gravidez é o principal argumento utilizado para se colocar em questão fatores como a disponibilidade e comprometimento no trabalho.
Isso porque, a maioria dos empregadores levam em consideração as possíveis faltas no serviço por conta dos cuidados com o filho que envolvem desde a saúde, até problemas em não ter onde deixar a criança para trabalhar.
Além disso, 88% das mulheres acreditam que planos para a gravidez já são considerados um motivo para a não contratação, visto que após os meses de gestação, além da licença maternidade, uma pequena estabilidade deve ser oferecida a funcionária.
Os dados apontam que esse tipo de comportamento em grande parte das vezes começa já na entrevista de emprego, quando os recrutadores perguntam se as mulheres têm filhos e se tem com quem deixá-los durante o expediente.
Baseando-se nessas informações, pontuamos neste artigo os principais desafios de conciliar carreira e maternidade e algumas dicas para que as mulheres se sintam mais acolhidas e saibam quais caminhos podem auxiliá-las durante esse processo.
Quais são os desafios do mercado de trabalho para as mães?
Uma pesquisa realizada pelo IBGE no ano de 2021, apontou que apenas 54,6% das mulheres que são mães de crianças pequenas estão empregadas, enquanto o percentual de homens com filhos pequenos é de 89,2%.
Quando nos referimos a uma família composta de pai, mãe e filhos, a responsabilidade com as crianças é vista pela sociedade como exclusividade da mãe, e não do pai. E isso é um dos principais fatores que fazem com que a maioria das mulheres abram mão de seus empregos.
Apesar de errada, a visão de que a mulher é a principal responsável pelos cuidados com os filhos, é o que faz com que a discriminação do gênero no mercado de trabalho aconteça.
Já com os homens, esse cenário é totalmente diferente. Raramente são questionados em entrevistas de emprego ou mesmo dentro da empresa sobre as dificuldades e obrigações com os filhos.
Por isso, um dos maiores desafios do mercado de trabalho é mudar essa realidade, para que as mulheres possam se manter na carreira e não serem vistas como um problema nas empresas em que atuam.
Como conciliar maternidade e carreira?
Ainda que o cenário não seja o ideal, é possível sim, ser mãe e ainda ter uma carreira de sucesso, mas para isso, é necessário que as empresas apoiem as mulheres e garantam um ambiente confortável, assim como é para os homens que são pais.
Porém, como para muitas mulheres isso ainda é uma luta constante, algumas estratégias podem auxiliar para que não seja necessário abrir mão do trabalho para ser mãe.
Abaixo, listamos algumas dicas que têm como objetivo melhorar a relação de carreira e maternidade.
1. Conte com uma rede de apoio
Familiares, pessoas do convívio ou entidades de apoio, são excelentes opções para ajudar a reduzir a sobrecarga das mulheres.
Contar com uma ampla rede de apoio, que vai desde uma escola que mantenha a criança sob cuidados, até a avó que disponha de um tempo com o neto, é fundamental para que as mães se sintam mais acolhidas e apoiadas a continuarem a investir na carreira.
Desta maneira, além de se dedicar ao trabalho, também podem descansar, evitando assim o esgotamento mental.
2. Busque por empresas que sejam referências de diversidade
Encontrar empresas que promovem a diversidade é uma das melhores alternativas. Isso porque, esse tipo de ambiente entende a importância de apoiar as causas relacionadas à maternidade e busca diminuir a desigualdade no trabalho.
Algumas empresas disponibilizam até um documento no qual todas as ações são pensadas para promover um ambiente de trabalho mais inclusivo para as mulheres que possuem a demanda com filhos, como local para amamentação e horários mais flexíveis.
3. Procure por trabalhos mais flexíveis
Depois do cenário epidêmico que vivemos, o trabalho remoto se tornou uma realidade muito mais presente nas empresas e pode ser uma ótima opção para as mulheres que têm filhos, especialmente quando são pequenos.
Trabalhando com o home office, é possível dispor de horários mais flexíveis, além de poder manter o filho em casa, poupando gastos com cuidadores e locomoção.
4. Invista no empreendedorismo
Uma dica valiosa para as mães é o investimento em um negócio próprio.
Muita gente acredita que para trabalhar para si mesmo é necessário um grande investimento, mas na atualidade isso não é verdade.
Opções como produção de doces e salgados, artesanato, vendas de cosméticos, e roupas no geral, revenda de semi jóias e catálogos estão cada vez mais presentes no mundo das mamães. Por meio dessas possibilidades, é possível conciliar o trabalho com a maternidade.
Além disso, no mercado digital a procura por pessoas que possam trabalhar de forma online também avançou muito.
O marketing digital, por exemplo, é uma excelente oportunidade de fazer com que as mulheres ingressem no mundo virtual, por intermédio de trabalhos como gerenciamento de redes sociais, marketing de afiliados, projetos freelancer, dentre tantas outras possibilidades.
Outras formas de auxiliar no processo carreira e maternidade, são:
- Imponha os seus limites: você não precisa ser uma profissional disponível 24 horas para o seu empregador ou cliente;
- Aprenda a dizer não: toda tarefa tem o seu tempo certo, diga não as imediatistas;
- Tenha tempo para o lazer: pratique atividades físicas, mantenha os hobbies. Tudo isso coopera para uma boa condição mental;
- Divida as tarefas de casa com seu companheiro: você não precisa dar conta de tudo;
- Peça ajuda quando for necessário: ainda que você concilie maternidade e trabalho, algumas vezes algo pode não sair com o planejado. Nestas horas, peça ajuda, não tenha vergonha de falhar;
- Não se culpe: esse é o fator principal para que as coisas dêem certo. Não se culpe por não estar 100% presente na vida dos seus filhos, alguns sacrifícios são necessários para que eles tenham acesso ao conforto que precisam.
Qual é o papel das empresas nesse desafio?
As empresas também podem contribuir para a mudança dessas questões. E o primeiro passo para isso é a modificação nos processos seletivos.
Perguntas que gerem qualquer tipo de preconceito ou constrangimento para as mulheres que possuem filhos devem ser banidas.
Além disso, as empresas podem oferecer benefícios que auxiliem na redução da sobrecarga da mulher, como horário mais flexível e ambiente mais acolhedor.
Uma das ações que já são realizadas por algumas empresas é a licença maternidade estendida, que passa a ser de 6 meses – idade em que a criança já pode parar com o desmame exclusivo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).
É fundamental que os empregadores entendam que as mães podem ser comprometidas com o trabalho e com os filhos ao mesmo tempo e precisam confiar nisso antes de tudo.
O nascimento de uma criança deve ser o momento mais feliz na vida de uma mulher e nunca um empecilho para a sua vida profissional e financeira.
Gostou do conteúdo? Então continue ligado porque aqui nunca vai faltar informação para auxiliar as mulheres durante a maternidade, afinal… Mamãe trabalha.
